المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : فائدة النوم بالظلام



حســــام
03-05-2008, 01:48 AM
مرحباااااا..

أكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد للصحة

ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة ..

وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيأ في مهاجمة

الامراض الخبيثة كسرطان والبروستات ..


وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية ـ

قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .

ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية التي اوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل

المظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان .


وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم , فإن ضوء النهار ينشط هرمونات اخرى

تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عددمن الا مراض.


قال تعالى(( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا))


وقال الله تعالى (( وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا ))


تحياااااااتي

طيف
03-05-2008, 01:57 AM
سبحان الله العظيم


حســــام

يعطيك العافيه

اخوي موضوع رائع


شكرا لك

العجراء
03-05-2008, 01:46 PM
يعطيك العافية حسام على الطرح المفيد

غلا أبوها
03-05-2008, 03:36 PM
يعطيك العافية على المعلومة







سبحان الله


ووتقبل ودي وتقديري

حســــام
03-05-2008, 05:12 PM
سبحان الله العظيم


حســــام

يعطيك العافيه

اخوي موضوع رائع


شكرا لك

العفو يالغلا

لك شكري

حســــام
03-05-2008, 05:13 PM
يعطيك العافية حسام على الطرح المفيد

ربي يعافيك

لك شكري

حســــام
03-05-2008, 05:14 PM
يعطيك العافية على المعلومة







سبحان الله


ووتقبل ودي وتقديري

يسلمو لتواجدك

لك شكري

@الخياله@
03-05-2008, 05:35 PM
معلومة مهمة ومعروفة

يعطيك العافية

ع التذكير

سلمت


.
.
.


أختكـ الخياله

•.'Deem'.•
03-05-2008, 08:50 PM
سبحان الله ..

انا لو فيه بقعه ضوء مااعرف انام ..

حسام ..

الله يعطيك الصحه والعافيه ..

تحياتي ..

حســــام
05-05-2008, 02:34 AM
الخياله

يسلمو لتواجدك

عاشقة الفردوس الأعلى
05-05-2008, 11:24 AM
فوائد النوم في الظلام لا تحصى

شكراً لك أخي

دمت بخير

خــــالـــــد
05-05-2008, 12:23 PM
حســام
ـــــــــــــــــــــــــ ــــــ
سبحان الله !

والواحد يحسّ بـ الفرق عندما ينام بالليل أو بالنهار

شكراً جزيلاً لك على الطرح

والله لا يحرمنا منك يالغالي
ـــــــــــــــــــــــــ ــــــ
أخوكـ/خالد

همس الرووح
05-05-2008, 04:08 PM
http://www.alraeq.net/get-5-2008-alraeq_net_qjtko1hc.gif (http://www.alraeq.net)

أ- منصور
05-05-2008, 04:24 PM
حســــام

يعطيك العافيه

اخوي موضوع رائع

حســــام
26-05-2008, 05:41 PM
ديم

جزاك الله خيرا لتواجدك

واسف على التاخير على الرد

تحيااااااااااااتي

حســــام
26-05-2008, 05:44 PM
فوائد النوم في الظلام لا تحصى

شكراً لك أخي

دمت بخير

جزاك الله خيرا لتواجدك

سود العيون
01-06-2008, 11:16 AM
/


\



بورك بك أخي حــسام


فعلاً : معلومات مفيدة وراااائعة ..



ويا الله السلامة للجميع






تقديري

اتعبني وفاي
01-06-2008, 05:30 PM
الله يعطيك العافية



ويـــــــــــســـــلموووو وووووووووووو

بــنت عـــز
01-06-2008, 06:46 PM
يعطيك العافية على المعلومة