وصفه سريعه لزيادة الوزن والتخلص من النحافه

[حواء غرابيل]

http://3.bp.blogspot.com/-BxQlzUoYWC0/U1BikvQ72vI/AAAAAAAAA7A/18UGzWtyZ2s/s1600/Slimness10.jpg
.وصفه سريعه للقضاء على النحافه (http://gamalk-mohem.blogspot.com/2014/04/blog-post_3108.html)
1كيلو عسل
25 جرام طالع النخل
25 جرام حبوب اللقاح عسل
وطبعا الحاجات دى من عند العطار

عين جمل - كاجو- لوز- فستق- سمسم-بندق
المقادير تكون كلها ثابته 100 جرام
التحضير هنا (http://gamalk-mohem.blogspot.com/2014/04/blog-post_3108.html)