المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : (الاربعاء)الاتحاد يواصل تدريباته بعودة الفريدي وفواز واصابة جمال



عميد اتحادي
27-03-2014, 12:50 AM
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أدى الفريق الاول بنادي الاتحاد تمارينه على فترتين صباحية ومسائية تحت اشراف المدرب الوطني خالد القروني ومتابعة ادارية تمثلت في حضور رئيس النادي ابراهيم البلوي ونائبه عادل جمجوم والمدير التنفيذي حامد البلوي ومسئول الاحتراف منصور اليامي واداري الفريق محمد السليمان.
حيث تركز التدريب الصباحي على الجوانب اللياقية والبدنية،فيما اشتمل التمرين المسائي على بعض التمارين اللياقية والبدنية والتي تعد كنوع من الاحماء لبقية التمارين، ثم قام القروني بتقسيم اللاعبين الا ستة مجموعات حيث تؤدي كل مجموعة نوع من التدريبات الفنية والمهارية مع تبديل موقع كل مجموعة بعد مرور زمن محدد، ثم قام القروني بإجراء مناورة كروية بين الاساسي والرديف شهدت تطبيق الجمل الفنية والتكتيكية وعمل بعض التغييرات على الخارطة الاساسية، ثم قام القروني بتوجيه المهاجمين ولاعبي الوسط لتأدية تمارين التسديد على المرمى بينما ادى المدافعين تدريبا على كيفية التمركز وتخليص الكرات العرضية والطولية، وانتهى المران بتدريبات تقوية عضلات البطن.
التمرين شهد مشاركة الغائبين عن مران الامس احمد الفريدي وفواز القرني، فيما شهدت المناورة اصابة جمال باجندوح بشد في الوتر الخلفي للفخذ وفضل الجهاز الطبي اراحته على ان يعاود تمارينه يوم غد الخميس خشية تفاقم الاصابة.