حواء غرابيل
19-03-2014, 09:10 PM
http://limg.4cdn.co/site-images/sites/default/files/prod/article/141448/%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D9%81%D9%8A-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%8A%D8%AA%D8%A7%D9%85%D9%8A%D 9%86%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%A7%D8%A6%D8%B9%D8%A9-%D9%84%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D8%AA%D9%83-955913.jpg?preset=article-main-img
إن جمال ونضارة البشرة تبدأ من الداخل، حيث تحتاج البشرة إلى تغذية وعناية كبيرين، كما لابد من معرفة ما تحتاجه البشرة تماماً من الأغذية والفيتامينات اللازمة للمحافظة على نضارتها وشبابها.
سنعرفكم اليوم على أهم الفيتامينات اللازمة للبشرة ونضارتها:
تعرفي على الفيتامينات الرائعة لبشرتك (http://www.layalina.com/content/%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D9%81%D9%8A-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%8A%D8%AA%D8%A7%D9%85%D9%8A%D 9%86%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%A7%D8%A6%D8%B9%D8%A9-%D9%84%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D8%AA%D9%83-0)
إن جمال ونضارة البشرة تبدأ من الداخل، حيث تحتاج البشرة إلى تغذية وعناية كبيرين، كما لابد من معرفة ما تحتاجه البشرة تماماً من الأغذية والفيتامينات اللازمة للمحافظة على نضارتها وشبابها.
سنعرفكم اليوم على أهم الفيتامينات اللازمة للبشرة ونضارتها:
تعرفي على الفيتامينات الرائعة لبشرتك (http://www.layalina.com/content/%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D9%81%D9%8A-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%8A%D8%AA%D8%A7%D9%85%D9%8A%D 9%86%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%A7%D8%A6%D8%B9%D8%A9-%D9%84%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D8%AA%D9%83-0)