المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : افضل جهاز رياضي لازالة الكرش



أسواق
15-01-2014, 12:10 PM
افضل جهاز رياضي لازالة الكرش (http://www.aswaqcity.com/thread1363605.html)


جهاز لشد عضلات البطن


من اول استخدام رح تحسين بشد العضلات من اول ما تستخدمينه

وبعد شهر رح تلاحظي التغير وصغر حجم البطن ولو استمريتي لمدة 3 شهور

رح تحصلين على بطن مشدود من دون ترهلات وخصوصا اللي مربية من بعد الولادة لاذم تستخدم هذا الجهاز لشد البطن


الجهاز فيه 3 مستويات

الازرق للمبتدئين الاحمر المتوسطين والاسود للمتقدمين



التمارين اللي تنعمل عليه :



1-البطن العليا والوسطيه ترجعين ورا وتطلعين للامام

2-تمرين عضلة البطن الوسطى والعليا والجانبيه هاذا التمرين وايد روعة للشد بس

ماتنزلين كتير للارض لين النص وتطلعي وتنزلي شي بسيط بتحسين بشد العضله

3- وتمرين عضله البطن الجانبيه والسفليه تطلعي وتنزلي والساق مرفوعه

4- تمرين للبطن الجانبيه نفس وضعية التمرين الاول بس الركب مثنيه على الارض للجنب وتطلعي

للطلب الاتصال على المبيعات 24 ساعة / 7 أيام في الاسبوع
920000394
920000394
تابعونا على تويتر :
https://twitter.com/MARMARAHTV
تابعونا على قناتنا باليوتيوب :
http://www.youtube.com/user/MARMARAHTV1
الموقع :
http://www.marmarah.com
رقم الجوال :
0531208913