*)(* تمارين لبطن مثالي في 10دقائق يومياً *)(*
اخترت لكن هذا الموضوع لتعم الفائدة على الجميع..
ننصح به المبتدئين لأنه هو الذي يهييء بكل
بساطه ورفق كتلة البطن العضلية لمجهودات
أخرى أكثر قوة
من بحر تصفحي ،،،،،،
*)(* تمارين لبطن مثالي في 10 دقائق يومياً *)(*
*)(* تمارين لبطن مثالي في 10دقائق يومياً *)(*
اخترت لكن هذا الموضوع لتعم الفائدة على الجميع..
ننصح به المبتدئين لأنه هو الذي يهييء بكل
بساطه ورفق كتلة البطن العضلية لمجهودات
أخرى أكثر قوة
من بحر تصفحي ،،،،،،
لاتظلمن اذا ما كنت مقتدر فالظلم آخرهيفضى إلى الندمتنام عيناك والمظلوم منتبه يدعو عليكوعين الله لم تنم
تمارين خفيفة ومفيده همس بارك الله فيك
لك مني أجمل تحية
تقبل مرورى
كاسب العز
{وَالَّذِينَ يُؤْتُونَ مَا آتَوا وَّقُلُوبُهُمْ وَجِلَةٌ أَنَّهُمْ إِلَى رَبِّهِمْ رَاجِعُونَ }
أنت الزائررقم
لمــواضيعي
جـــده
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كاسب العز
لاتظلمن اذا ما كنت مقتدر فالظلم آخرهيفضى إلى الندمتنام عيناك والمظلوم منتبه يدعو عليكوعين الله لم تنم
يعطيك الف عاااافيه
تحيااااتي
~ [ مراقبة سابقة ] ~
تسلمين اختي
لاهنت
تهون الحياة وكل يهوووون ....ولكن اسلامنا لايهووووووووون .....
_الله جل جلاله_
هو ملجأي هو مدرأي هو منجني ... من كيد كل منافق خوانِ
أنا انسان مع نفسي قبل لا اكون معك انسان
لي مبدأ ولي نظره وتحكمني قناعاتي ,,
ا
لاتظلمن اذا ما كنت مقتدر فالظلم آخرهيفضى إلى الندمتنام عيناك والمظلوم منتبه يدعو عليكوعين الله لم تنم
هموسة حياتي
حبيبة قلبي انتي
تمارين رائعة يارائعة
بارك الله فيك
كان عندكــ هم لا ترفع تقول,يا إله الكون همي كم كبر,قل يا همي ترى مهما تصول عندنا رب كبيرٍ يابشر
بارك الله فيك
تمارين مفيده لتقويه البطن
سلمت
لاتظلمن اذا ما كنت مقتدر فالظلم آخرهيفضى إلى الندمتنام عيناك والمظلوم منتبه يدعو عليكوعين الله لم تنم
لاتظلمن اذا ما كنت مقتدر فالظلم آخرهيفضى إلى الندمتنام عيناك والمظلوم منتبه يدعو عليكوعين الله لم تنم
لاتظلمن اذا ما كنت مقتدر فالظلم آخرهيفضى إلى الندمتنام عيناك والمظلوم منتبه يدعو عليكوعين الله لم تنم
لاتظلمن اذا ما كنت مقتدر فالظلم آخرهيفضى إلى الندمتنام عيناك والمظلوم منتبه يدعو عليكوعين الله لم تنم
تمارين رائعة
بارك الله فيك
الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)
ضوابط المشاركة
رد مع اقتباس
