الحالة النفسية للاعب
لحالة اللاعب النفسية اثر خطير في قدرة اللاعب على اتقان المهارات، إذ يعد التوافق النفسي المحطة النهائية لتوافق الفرد صحياً واجتماعياً وانفعالياً، ولأنه يتضمن قدره الفرد على تغيير سلوكه وعاداته عندما يواجه موقفاً جديداً بإذ يكون هناك تكامل بين تعبير الفرد عن طموحاته وتوقعات المجتمع ومتطلباته، لذا فان أي سلوك يصدر عن الفرد ما هو الا نوع من التكيف مع البيئة المحيطة للوصول الى التوافق الحسن. وفي المجال الرياضي هو قدرة اللاعب على التحكم في انفعالاته واخضاعها للسيطرة بما يناسب الموقف الجديد وولا سيما ذلك الذي يتطلب دقة وسرعة.
ولعبة الكرة الطائرة تعد نشاطاً رياضياً اجتماعياً يتميز بالديناميكية، ويعد الادراك الحس حركي من اهم الوظائف النفسية التي تنشأ من تأثير المستقبلات الحسية المتمثلة في اعضاء حس عالية النماء موجودة في العضلات والاوتار والمفاصل ، وتكون نظاماً عالي الحساسية للادراك الحسي وتمد المخ بمعلومات عن اجزاء الجسم عند انجازها مهارة ما ، وتتطلب العضلات العاملة في مهارات الكرة الطائرة كلها قوة معينة للقيام بالاداء الحركي تبعاً للانقباضات العضلية الخاصة بها. وتتطلب ايضاً دقة ادراك لوزن الكرة وشكلها، وقوة الضربة ،وسرعتها ،وارتفاع الكرة … وغيرها.
زيادة على ذلك تتطلب الكرة الطائرة تفاعلاً مستمراً بين الممارسين للانسجام والتكيف، فمتغيرات هذه اللعبة توقع اللاعب في لحظة من نجاح او بالعكس .
ان الاعداد النفسي عملية تربوية لها دور فعال في نجاح اللاعب او فشله وهذا لا يقلل من اهمية الاعداد البدني او المهارات بل ان هناك ارتباطاً قوياً بين الحالة النفسية والتحسن المهاري و نجاح خطط اللعب إذ يعتمد النجاح في ذلك على شعور الفرد بقدراته وبتقدير الاخرين ونظرتهم اليه نظرة يملؤها الاعجاب والتقديربالاضافة الى اهمية الحالة البدنية لللاعب الكرة الطائرة والحالة الفسيولوجية منها كفاءة الاجهزة الوظيفية لللاعب الكرة الطائرة.
* تقسم المهارات الاساسيةعلى ست مجموعات رئيسة مرتبة بحسب التطور الجديد في تعليمها وهي: … .
1. الارسال 2. الاستقبال
3. الاعداد 4. الهجوم ( الضرب الساحق )
5. الصد ( جدار الصد ) 6. الدفاع عن الملعب
ويمكن تقسيم المهارات الاساسية الى ما يأتي:
1- المهارات الهجومية تتكون من المهارات الآتية :
أ. الارسال ب. الاعداد
ج. الضرب الساحق د. الصد
2- المهارات الدفاعية تتكون من المهارات الآتية:
أ. الدفاع عن الملعب ب. الدفاع عن الأرسال.
رد مع اقتباس
-new.gif)
