ممكن سيجااارة

عندما يفارق المدخن السيجاره..فماذا تتوقع يحدث؟
* بعد (20) دقيقة: يصبح الدم طبيعيأ .:o
* بعد (20) دقيقة: تعود ضربات القلب لوضعها الطبيعي.:(
* بعد (20) دقيقة: تعود حرارة الكفين والقدمين لوضعهما الطبيعي.:(
* بعد ( 8 ) ساعات: تبدأ مادة أول أكسيد الكربون السامة في الاختفاء من الدم وتبدأ نسبة الأكسجين بالتزايد.
* بعد (24) ساعة: تقل فرص حدوث الأزمات القلبية.
* بعد ( 48 ) ساعة: تبدأ أعصاب الشخص في التكيف على اختفاء النيكوتين ويبدأ التحسن في حاستي الشم والذوق . :rolleyes:
* بعد (72) ساعة:يحدث تحسن في الدورة الدموية وسهولة في التنفس . :cool:
* بعد (14) إلى (90) يومأ: تتحسن الدورة الدموية بشكل كبير ولا يحس المتوقف عن التدخين بالتعب أثناء المشي كما كان حال تدخينه وتتحسن وظائف الرئة بنحو 30% مع اختفاء النيكوتين تمامأ من الدم .:mad:
* بعد (9) أشهر: تختفي الكحة والشعور بالتعب وتزيد طاقة الجسم ويختفي القطران من الرئة .
* بعد سنة واحدة : تقل بمشيئة الله احتمالات الوفاة التي تسببها أمراض القلب ويقل احتمال سرطان الرئة والحنجرة والفم والمريء والمثانة ويكون المعدل هو نفسه عند غير المدخن .:confused:

:cool::cool::cool: الله يسممممممممع منج يالغاليه

والله الوالد ذابحنا بالتدخين مايبي يسمع الكلام

انا بعطيه موضوعج وانشاء الله يستفيد وويقتنع


الف شكر ويسلمووووووووو على هيك صحة

تحياتي:confused:

مدام جذيه عيل ليش الناس ماتترك التدخين:(

يسلمووو عسل علي موضوعك العسسسسل:confused:

تحيااتوو

انشاء الله كذا بعد كم سنه نقلع عنه

مشكوره على الموضوع

quit now or die
لا تدخن بعد اليوم او مت

smoke now and die


يسلمووووووووو يابت

smoke now and die

انشاء الله تعرفون انجليزي صح

يا جريح:o
وبعدين ناقصين مصايب تبغى العالم تموت