لماذا تنام ساقك إذا جلست عليها ... !!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

مــــا :السبب الرئيسي لشعور الساقين بالخدر :

هو الضغط العنيف على أعصابهما بين سطح الأرض الصلب وعظام مشط القدم
عندما يكون المشط مضغوط على الأرض .
فاذا جلست بثقل الجسم على الساقين مدة طويلة ،
فان الجزء العلوي من جسمك يضغط على أوعيتك الدموية وأعصابك ،
فتنمل أعصابك وتشعر بالخدر تماما .
وهذه الوخزات التي تحس بها هي رسالة من أعصابك لتلفت نظرك
الى ضرر بقائك على هذا الوضع!! (سبحان الله ).

كيفية التخلص من تنمل الساقين؟؟

اذا تنملت ساقاك، ثم مددتهما وحركتهما ،
فان احساسك الطبيعي بهما يعود تدريجيا دلكهما برفق على ألا تفعل ذلك وأنت مازلت تضغط عليهما .

لكمـ ودي

يعطيك العافية

تحيتيـ

كما عودتينا عزيزتي ريمآآآ دائما مميزهـ في مواضيعك

موفقه بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .

دمتي بصحه وعافيه ..soso

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية

الله يعطيك العافيه...

يعطيك العافية

مشكوره ريما ويعطيك الف عافيه ع الموضوع

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

http://www.dohaup.com/thumbnails/44_700x2147483647.jpg

الله يعطيك الف ع ــافيه,,

مشاركه مميزه,,

لاعدمنا جديدك الرائع,

الف شكر على هذا الموضوع المفيد