منو تعرف شنو احسن حل لمشكلة السهر مع الدوامات انا صارلي اسبوع متعينه ومتاذيه حيل من قعدت الصبح كل يوم اقعد 6 ونص وما اكون نايمه الا ساعه ساعتين ومرات اروح سهرانه واحس بتعب موطبيعي انا قبل كنت بالجامعه محاضراتي كلها العصر فمتعوده اسهر بس المشكله دوامي كل يوم الصبح وبصراحه الله يعين حاسه موقادره اتاقلم مع الدوام بسبة هالشي
