(( القـــــــــــلــــــــــ ق ))
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
فالقلق هو مرض العصر ...لم نكن نعرفه في السابق برغم من بساطة الحياة ..بل وبدأ يظهر في صورة أمراض نفسية ...وأصبح في كل مدينة مستشفى للأمراض النفسية ..ويأتي المريض ليعالج فلا يجد حلا ... فيتطور المرض ليصبح أمراضا عضوية .. كالسكر والضغط .. والقولون ..وغيرها وإن لم تدرك الأمة نفسها ...
سيتطور هذا المرض إلى مآسي وكوارث جمة ...نسأل الله العفو والعافية .
أسباب القلق
1- ضعف الإيمان :
كلما ضعف الإيمان زاد القلق وكلما قوي أرتاحت النفس..قال تعالى ( فمن اتبع هداي فلا يضل ولا يشقى ومن أعرض عن ذكري فإن له معيشة ضنكا ونحشره يوم القيامة أعمى )
فلا بد من مراجعة إيماننا وتقويته ..بالطاعات وأعمال الخير .. وقرآة القرآن.
2- الخوف على الحياة والرزق :
وهذا يتولد من ضعف الإيمان ... فالمؤمن الحق .. يعلم أن الله هو الرازق وهو المدبر ..فحياتنا بيد الله وعلينا تسليم أمرنا لله وتقوية إيماننا به .
3- وقوع المصائب :
قال تعالى في كتابه ( ما أصاب من مصيبة في الأرض ولا في أنفسكم إلا في كتاب من قبل أن نبرأها إن ذلك على الله يسير ) فإذا جاءت المصيبة فأعلم أنها من الله .. فهي إما لتكفير لخطيئة .. أو عقوبة لذنب .. أو زيادة للثواب .. وفي كل الأحوال أنت الرابح ولكن مع الصبر والإحتساب .
4- المعاصي :
سبب رئيسي من أسباب القلق لأنها تجلب الضيق .
5- الغفلة عن الآخرة والإغترار بالدنيا :
الكثير من الناس يمر عليه اليوم واليومان والشهر والشهران لايذكر الآخرة ولا القبر ولا النار ولا اللحد فيحصل عندهم الضيق بسبب الغفلة عن الآخرة والإغترار بالدنيا ..فالذي يسري عن النفس هو ذكر الجنة ونعيمها وأنهارها وقصورها وبما أعده الله للمؤمنين .. فيكون عندنا الرغبة فيما عند الله ..ولانكون مسجونين في ملذات الدنيا الزائلة .
علاج القلق
1- الصلاة :
أكبر علاج للقلق.. قال تعالى ( واستعينوا بالصبر والصلاة )..وكان الرسول صلى الله عليه وسلم يقول ( ارحنا بالصلاة يابلال )
2- قرآة القرآن :
قال تعالى ( وننزل من القرآن ماهو شفاء ورحمة للمؤمنين ولايزيد الظالمين إلا خسارا )
3- الدعاء :
يقول أحد السلف أني لأدعو الله حتى شراك نعلي .. وقد قال تعالى ( أدعوني أستجب لكم )
4- ذكر الله عزوجل :
وذلك بالمداومة على أذكار الصباح والمساء فالله تعالى يقول ( أنا مع عبدي ماذكرني ) وقال ( فاذكروني أذكركم )
فإذا ذكرت الله ذكرك في السماء العليا فلا يبقى في قلبك هم أو غم أو حيرة أو قلق أو إضطراب فلا أنس إلا بالله .. ولا لذة إلا بعبادته .. ولا نعمة تضاهي نعمة الإسلام .
وأخيرا :
أدعو الله عزوجل أن يقوي إيماننا ويزيل غمنا .. ويرفع همنا .. وأن ينصر أمتنا ويعلي راية الإسلام في كل مكان
